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17、017

指尖距离洛雯雯的偏贴身的t恤三点多厘米,冯茂行蓦然反应过来,刷地收回手。

“对不起!”冯茂行的耳廓染上薄红。

“没事。”洛雯雯也有点不自在。

“横膈膜……是胸腔和腹腔之间的分隔。”冯茂行的眼眸很快恢复清澈,“控制横膈膜的是腰腹肌肉,在吸气时,腰部要用力往外扩张,腹部自然往外鼓起。”

“噢。”

“呼气时,腹部往回收缩,腰部还是要继续保持往外扩张的力。”

“嗯”

“你没听错。”冯茂行顿了下,“你把手放在腰部和腹部的位置感受,试着呼吸。”

洛雯雯迟疑地把手贴在腰部两侧,“这样”

“再往上,往中间一些,大致是这个位置。”

一出生即进行的呼吸,没想到现在还要去学。洛雯雯提起十二分精神尝试吸气……呼气……吸气……

盯住洛雯雯腰腹的冯茂行:“有点像样了。”又问:“你体会到了吗”

“呃……好像没有。”

“……”

冯茂行偏头挠了挠耳上短发,似乎有些棘手。

她是不是太苯了啊洛雯雯松开腹前的手,轻咬住下唇。

“咳嗽。”冯茂行口中蹦出这个词。然后他抬手贴着胸腹,“咳――咳――咳”咳了三声。

“你咳。”

咳嗽这个她还是会的。洛雯雯认真地开咳,频率和时长几乎和冯茂行一样。

“你感受到横膈肌的力量了吗”

“嗯……应该感受到了。”洛雯雯不是很确定。

“你多试试,然后再练呼吸。”

……

“雯雯,你感冒了”额前顶着发卷的王小杏进来房间。

“咳……没啊。”

“隔着堵墙听到你一直在咳嗽。”

洛雯雯趴到床上,“我在练呼吸。”在王小杏满脸“你特么在逗我”的怀疑下,粗略讲了下“呼吸在唱歌中占重要位置”以及“如何练歌唱呼吸”的相关知识。

“唱个歌还这么复杂。”王小杏坐到床边,“你现在这也是在练呼吸”

“不,这是平板支撑。”洛雯雯说话带些喘。

“这肚子够平腰够细了啊,还练”

“你要没事就出去,别吵我。”

“有事。”王小杏收回想要碰碰好友笔直裸腿的手,“你明早做早饭吗做什么”

“说吧,你想吃什么”

“炸酱面!”

三十秒到了,洛雯雯腰塌下,稍作休息,“早上吃这么重口的”

面食不好打包带去教室吃啊……实际上心里首先冒出的是这个。

“哪有很重口唉算了,你是大厨,你做什么我都吃,总之都比食堂的好吃。”

洛雯雯摇头笑笑,接着做下一组支撑。

“回去睡觉惹,你也别折腾这么晚。”

“噢,拜拜。”

三组平板支撑加两组卷腹做完,洛雯雯瘫在床上。

视线落处,空白的墙壁没有什么内容。

今天……

她连呼吸都不会,不知道男神有没有后悔找她合出节目。

“啊!”洛雯雯翻身把近段时间瘦了一小圈的脸埋进枕头。

弯弯月牙儿荡在蓝黑色的无垠浩海。

冯茂行挂好湿毛巾,返身从阳台门走回宿舍内。

“……在185方向的山顶!”

“干他啊!飞机你的狙拿来背的啊”

“妈的这么飘,你能狙到”

三个舍友在玩某款热门手游,激情得眼睛、手指和嘴巴并用。

“怎么还不结束”宿舍长叶麟合上手中的书,“这么大声是要把生活教官喊来”

冯茂行挑眉,“目测两分钟内结束。”

“操!这个老阴比!”何飞把手机往床上一摔。

“快扶我!妈的!”

“我也凉了!”

“茂行你洗好了来开黑啊!”

“正好四人!不用匹配垃圾队友。”

“不玩。”冯茂行翻出耳机,“七分钟后该熄灯了。”

“熄就让它熄呗,咱们各自在被窝里不出声地玩,保准教官不会发现。”

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